Contact gegevens

Telefoonnummer Alles Kids Jeugdzorg 06-516 669 97
Contact  Alles Kids Jeugdzorg
Adres Alles Kids Jeugdzorg
Bosbeslaan 7
3852 CE Ermelo

Klik hier om contact op te nemen via ons contactformulier

Let op: opent in een nieuw venster PDF | Afdrukken | E-mailadres

Nieuws

Zenuwen de baas! Faalangst training...

Spanning...een beetje spanning tijdens het moeten leveren van prestaties is goed. Het maakt je alert en het prikkelt je om een goede prestatie neer te zetten. Bij mensen met faalangst loopt de spanning zo hoog op, dat het niet meer in hun voordeel werkt. Het kan je zo in de weg zitten zodat je niet in staat ben te laten zien wat je werkelijk kan.

  • Je werkt tijdens training met  persoonlijk doel en je leert hoe je hieraan kunt vasthouden
  • Je ontdekt dat je zelf grote invloed hebt op de angst
  • Je leert te voorkomen dat je terugvalt in oud gedrag
  • Er wordt ook gelachen, ook al zijn we met serieuze zaken bezig
  • Je krijgt huiswerkopdrachten mee, want nieuwe vaardigheden moeten geoefend worden.
  • Tijdens de training wordt gewerkt met componenten uit de RET-methode
  • Omgaan met kritiek en feedback
  • Ontspannen in spannende situaties door middel van ontspanningoefeningen
  • Je sterke kanten ontdekken en deze gebruiken in situaties waarin je je niet zeker voelt
  • Communicatieve vaardigheden
Voor wie?
  • kinderen uit groep 8 die de CITO toets moeten gaan maken
  • jongeren die moeite hebben met proefwerken en examens
  • jongeren die hun rij examen moeten halen
  •  volwassenen die moeten solliciteren of vaak een presentatie moeten houden
U bent hier:
Home >> Nieuws >> Zenuwen de baas!... Faalangst training...

© Alles kids Jeugdzorg 2011 - 2014   -   Webdesign & Webdevelopement Artenweb.nl