Laatste nieuws

  •  

    flyer_jan2012

    Lees meer... Wat kun je allemaal doen bij Alles Kids?  
  • Trainen voor de BRUGKLAS

    Deze training is speciaal bedoeld voor ALLE jongens en meisjes die de overstap gaan maken van de basisschool naar de brugklas. Zo'n overstap is natuurlijk leuk maar ook best spannend!
    Je neemt afscheid van alles wat vertrouwd is en moet wennen aan een hele nieuwe school.

    Lees meer... Trainen voor de BRUGKLAS  
  • Zenuwen de baas! Faalangst training...

    Spanning...een beetje spanning tijdens het moeten leveren van prestaties is goed. Het maakt je alert en het prikkelt je om een goede prestatie neer te zetten. Bij mensen met faalangst loopt de spanning zo hoog op, dat het niet meer in hun voordeel werkt. Het kan je zo in de weg zitten zodat je niet in staat ben te laten zien wat je werkelijk kan.

    Lees meer... Zenuwen de baas!... Faalangst training...  

Let op: opent in een nieuw venster PDF | Afdrukken | E-mailadres

Particulier

Zenuwen de baas! Faalangst training...

Spanning...een beetje spanning tijdens het moeten leveren van prestaties is goed. Het maakt je alert en het prikkelt je om een goede prestatie neer te zetten. Bij mensen met faalangst loopt de spanning zo hoog op, dat het niet meer in hun voordeel werkt. Het kan je zo in de weg zitten zodat je niet in staat ben te laten zien wat je werkelijk kan.

  • Je werkt tijdens training met  persoonlijk doel en je leert hoe je hieraan kunt vasthouden
  • Je ontdekt dat je zelf grote invloed hebt op de angst
  • Je leert te voorkomen dat je terugvalt in oud gedrag
  • Er wordt ook gelachen, ook al zijn we met serieuze zaken bezig
  • Je krijgt huiswerkopdrachten mee, want nieuwe vaardigheden moeten geoefend worden.
  • Tijdens de training wordt gewerkt met componenten uit de RET-methode
  • Omgaan met kritiek en feedback
  • Ontspannen in spannende situaties door middel van ontspanningoefeningen
  • Je sterke kanten ontdekken en deze gebruiken in situaties waarin je je niet zeker voelt
  • Communicatieve vaardigheden
Voor wie?
  • kinderen uit groep 8 die de CITO toets moeten gaan maken
  • jongeren die moeite hebben met proefwerken en examens
  • jongeren die hun rij examen moeten halen
  •  volwassenen die moeten solliciteren of vaak een presentatie moeten houden
U bent hier:
Home >> Diensten >> Particulier >> Zenuwen de baas! Faalangst training

© Alles kids Jeugdzorg 2011 - 2014   -   Webdesign & Webdevelopement Artenweb.nl